Et-dags kursus Craft-psykologi

Forstå, hvorfor passion gør dig godt – og hvordan den styrker din trivsel

Craft-psykologi handler om det, der sker i os, når vi arbejder med hænderne – et forskningsfelt, der undersøger, hvordan håndens arbejde og skabende aktiviteter kan styrke mental sundhed, skabe ro, fokus og livsglæde.

Når vi fordyber os i materialer og rytmiske bevægelser

falder pulsen, tankemylderet dæmpes, og vi bliver nærværende – helt naturligt.

Du får en grundig indføring iCraft-psykologiog lærer, hvordangraduering– det at tilpasse aktivitet og materialer til den enkeltes evner, energi og erfaring – kan skabe ro, mestring og trivsel i både hverdags- og faglig praksis.

Dagen veksler mellem faglig formidling, refleksion og håndens arbejde, så du bådemærker og forstår de sundhedsfremmende effekter ved craft.

Pris og praktisk information

Pris pr. person:2.375 kr.

Kurset inkluderer morgenmad, frokost, kaffe & kage, lyd-bog, materialer samt kursusbevis udstedt afAnne Kirketerp, Mette Mortensen og Line Bruhn Andersson.

Kurset afholdes på Midtfyn og der er plads til maks. 16 deltagere.

Hvad får du ud af workshoppen?

• En introduktion tilCraft-psykologiog hvordan håndværk kan styrke mental sundhed.

• En praktisk workshop, hvor du oplever effekten af at skabe med hænderne.

• Indsigt i, hvordan skabende processer kan reducere stress, øge fokus og give en følelse af mestring.

• Konkrete redskaber til at integrere håndværk og fordybelse i hverdagen.

Du behøver ingen erfaring –alle kan opleve fordelene ved at skabe med hænderne.Workshoppen kombinerer teori, praksis og refleksion for at give en helhedsorienteret oplevelse, hvor vi arbejder med materialer og teknikker, der understøtter trivsel og mental balance.

Om underviserne

Kurset afholdes afLine Bruhn AnderssonogMette Kongensgaard Mortensen.

Line og Mette er begge certificerede iCraft-psykologiog har gennemført både grunduddannelsen og masterclassforløbet hosAnne Kirketerp. De arbejder med at bringe skabende processer og naturens rum i spil som veje til trivsel, nærvær og balance.

Line har en baggrund som grafisk designer og er uddannet inden for social- og sundhedspædagogik. Hun kombinerer sin faglige viden med en stærk interesse for æstetik, håndarbejde og menneskelig udvikling – og brænder for at skabe meningsfulde fællesskaber omkring kreative processer.

Mette er friluftsvejleder, underviser og forfatter med speciale i bushcraft og håndværk. Hun formidler naturens helende kræfter og viser, hvordan arbejdet med hænderne kan skabe ro, styrke og forbindelse – både til os selv og til naturen omkring os.

Sammen skaber de et trygt og inspirerende rum, hvor deltagerne får mulighed for at arbejde skabende, finde fordybelse og opleve, hvordanCraft-psykologikan bruges som en vej til øget trivsel i hverdagen.

Praktisk info

Hvad koster et-dags kursus

Prisen på et-dags kurset er følgende:

Kurset varer8 timerog inkluderer forplejning, materialer og e-bogenCraft-psykologiaf Anne Kirketerp.
Pris: 2.395 kr. pr. person

Det er også muligt atsamle din egen gruppeog booke et privat kursus, fx som venindehold, kollegagruppe eller foreningsarrangement. Ring eller skriv for tilbud.

Hvilke datoer er det muligt at booke?

Midtfyn, torsdag den 12. marts 2026
Midtfyn, torsdag den 17. september 2026

Kan kurset tilpasses?

Ja, ved et privat booket kursus kan det tilpasses dine ønsker f.eks. længde og indhold/fokus.

Hvor i landet er det muligt at afholde et privat kursus?

Vi kører gerne til hele landet ved privat bookede kurser.